Pratique
Articles de fond lié à la pratique de la randonnée
A la recherche d'orchidées sauvages
Patrick R, le président des joyeuses godasses de Villiers-sur-Orge (qui nous aide énormément sur La 91) nous a invités à leur rando Etampes - Chalo-Saint-Mars - Etampes à la recherche d'orchidées sauvages.
La Marche d'Endurance est une marche qui nécessite un effort physique et mental plus important que la marche classique, type randonnée. Les pratiquants ont le plus souvent des objectifs de progression en allongeant les distances parcourues et en augmentant leur vitesse de déplacement. Elle se pratique sur des distances au-delà de 20 km et à une vitesse moyenne supérieure à 5 km/h.
RandoGom propose des entraînements à l'allure Audax (6 km/h). Jean François vous propose de participer à un de ces entrainements sous forme d'un photomontage.
Démarrage d'une nouvelle activité : le géocaching
Samedi 18 novembre 2023, était programmé notre première séance de géocaching, une nouvelle activité de RandoGom présentée lors de notre dernière Assemblée Générale.
Un concept pour préserver les chemins de notre belle région, joindre l'utile à l'agréable, la première randonnée du mois est depuis le début de la saison, une rando écologique.
