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Brevet Audax 50 km

Le 10/07/2024

Trois adhérents de RandoGom ont relevé le défi de participer au brevet Audax de 50 km organisé par nos amis de l'ADAL de Montigny-le-Bretonneux, fin juin 2024. Les trois 50 bornards de randogom du 29 juin 2024 a montigny

Itinérance 2024

Le 21/06/2024

De PAIMPOL à LANNION sur le sentier des douaniers (GR34) du 20 au 26 juin 2024, un itinéraire mythique le long des côtes bretonnes avec sa fameuse côte de granit rose !

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Les 12 heures de Bures 2024

Le 03/06/2024

Bravo à RandoGom, qui a terminé sur la plus haute marche du podium au challenge de l'association ayant parcouru le plus de kilomètres cumulés : 976 km.

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GRVP - 23 - Pleyel - Saint-Denis : Quel chantier !

Le 25/05/2024

Le dimanche 12 mai 2024, la Grande Randonnée vers Paris continue son show avec 24 randonnées, sans difficulté de 4 à 9 km entre 2 et 3 h de marche

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Challenge de la Marche d'Endurance en Ile de France

Le 23/05/2024

Pour célébrer les Jeux Olympiques qui se déroulent cette année en France et encourager la pratique de la marche et de la randonnée, la FFRandonnée a organisé la Grande Randonnée vers Paris, la GRVP sport culture et Partage.

Dans ce cadre la Région Ile de France a organisé le premier challenge de la Marche d'Endurance, auquel les marcheurs de RandoGom n'ont pas hésité à participer.

 

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Dans Pratique

La 50 km de la 91

Le 18/05/2024

La 50 de la 91, une épreuve d'endurance avec une départ en pleine nuit, une expérience qui attire de nombreux marcheurs qu'ils soient aguerris ou novices.

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Séjour Cussac - 13 au 17 mai 2024

Le 15/05/2024

Le séjour à Cussac, organisé par Sylvie, s'est déroulé du 13 au 17 mai.

Cussac se trouve au Sud-Ouest de la Haute Vienne et abrite 1200 cussacois.

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Dans Pratique

A la recherche d'orchidées sauvages

Le 08/05/2024

Patrick R, le président des joyeuses godasses de Villiers-sur-Orge (qui nous aide énormément sur La 91) nous a invités à leur rando Etampes - Chalo-Saint-Mars - Etampes à la recherche d'orchidées sauvages.

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Dans Divers

Hommage

Le 06/05/2024

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Hommage à un ami disparu

Dans ParPat

Paris - Picpus

Le 05/05/2024

Sortie Paris – Le cimetière de Picpus

Au vu du nombre très important d’adhérents intéressés, nous avons proposé 2 visites, une en mars et une en avril 2024, avec 2 guides différents.
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Mini séjour à la Fabuloserie

Le 07/04/2024

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Mini séjour dans l'Yonne les 3 et 4 avril 2024

2 jours pour découvrir la Fabuloserie et Montargis (la Venise du Gatinais et ses 131 ponts), le canal de Briare et les praslines Mazet !

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Dans Pratique

Entrainement Audax

Le 12/03/2024

La Marche d'Endurance est une marche qui nécessite un effort physique et mental plus important que la marche classique, type randonnée. Les pratiquants ont le plus souvent des objectifs de progression en allongeant les distances parcourues et en augmentant leur vitesse de déplacement. Elle se pratique sur des distances au-delà de 20 km et à une vitesse moyenne supérieure à 5 km/h.

RandoGom propose des entraînements à l'allure Audax (6 km/h). Jean François vous propose de participer à un de ces entrainements sous forme d'un photomontage.

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Dans ParPat

Sortie PAR/PAT - Le quartier de l'Arsenal

Le 06/03/2024

Dans le cadre des sorties Paris/Patrimoine, une visite du quartier de l'Arsenal était proposée par RandoGom à ses adhérents le vendredi 2 Février 2024. 29 personnes se sont retrouvées à Paris pour suivre cette visite guidée. Voici le compte rendu d'un des participants à cette sortie.

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La vallée de l'Eure : Chartres - Maintenon

Le 24/02/2024

Dans le cadre des Vendredis du Club, nous avons poursuivi notre périple entre Chartres et Maintenon.

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Bourges Sancerre 2024

Le 21/02/2024

Cette année, nous avions décidé d’inscrire cette marche au calendrier des activités du club. Finalement, nous n’étions que deux à nous lancer dans cette aventure au cœur du Berry et pour Dominique, c’était une première.

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Dans Pratique

Démarrage d'une nouvelle activité : le géocaching

Le 19/11/2023

Samedi 18 novembre 2023, était programmé notre première séance de géocaching, une nouvelle activité de RandoGom présentée lors de notre dernière Assemblée Générale.

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La Via Garona

Le 05/10/2023

L'itinérance 2023 suit la Via Garona, chemin oublié de Saint Jacques de Compostelle qui relie Toulouse à Saint Bertrand de Comminges.

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Camino del Norte

Le 05/10/2023

En route sur le chemin de Compostelle par le Camino del Norte que nous avons decidé de parcourir ensemble. Dans ce blog nous essayerons de vous faire partager notre voyage vers Saint Jacques de Compostelle.

Mireille et Alain

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Repas antillais

Le 22/03/2023

Le repas antillais  préparé par notre grand chef cuisinier, s'est déroulé le 10 mars 2023  dans la Salle Barbara dans une ambiance festive (64 participants)

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Séjour en Laponie finlandaise

Le 12/03/2023

Voici le récit du fabuleux voyage effectué par nos deux marcheurs nordiques, Elisabeth et François à 150 km au nord du cercle polaire.

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